Un espace pour parler, être entendu, soutenu et commencer à se reconstruire
LIBRE DE DIRE a pour mission d'offrir un espace d'écoute, de soutien et d'accompagnement
aux personnes majeures victimes de violences sexuelles, qu'elles soient récentes ou
anciennes, ainsi qu'à leurs proches.
Certaines personnes ayant subi des violences sexuelles ont parlé sans être entendues. D'autres n'ont jamais trouvé les mots.
Beaucoup vivent encore avec la honte, la peur, la culpabilité ou l'isolement.
Derrière chaque histoire, les mêmes interrogations :
LIBRE DE DIRE est un espace où la parole peut enfin être accueillie et où l’on trouve des réponses.
Notre rôle n'est pas de décider à la place des victimes, mais de leur offrir les moyens, les ressources et le soutien nécessaires pour retrouver leur liberté de choix, leur dignité et leur pouvoir d'agir.
- Pourquoi n’ai-je pas réagi ?
- Pourquoi ai-je gardé le silence si longtemps ?
- Comment porter plainte ?
- Comment me reconstruire ?
- Qui suis-je aujourd’hui, au-delà de ce que j’ai subi ?
Ces questions sont légitimes.
La reconstruction ne signifie pas « oublier ».
Le travail thérapeutique vise surtout à :
- Sortir de la survie permanente.
- Retrouver de la sécurité.
- Comprendre que l’on ne se résume pas au traumatisme vécu.
- Se réapproprier son identité.
- Reprendre le contrôle de sa vie.
Le viol et les agressions sexuelles ne concernent pas uniquement la sexualité.
Ils relèvent avant tout :
- De la domination.
- De la violence.
- De l’emprise.
- De la destruction psychologique.